心理问题让我不堪重负

不要在意 其实只要你想通了 就根本没有什么问题

不知道你是否象我想象的这样 你现在唯一想做的就是摆脱现状 却又不知道自己该做什么能解决这个问题 你害怕这个问题会影响你的一生 所以觉得只有解决这个问题才能很好的去完成其他的事 所以对其他什么事情都提不起兴趣 即使有点兴趣也觉得没什么意义 但是什么都不做又觉得太闷 很容易陷入你自己所说的不堪重负的状态 所以你就一个人在图书馆看书 想来摆脱这种状态 然而却还是摆脱不掉 以致让你看不进去 所以结果还是一样

如果是这样 说白了 是你自己在兜圈子 你害怕自己有问题 导致自己不能像平常人一样 觉得自己和平常人不一样 就更觉得自己有问题 其实一开始你根本就没有问题 兜来兜去就兜出问题来了 但是你能兜回原地 问题就解决了 你心里有负担 当然做什么事情都不够用心 你为了摆脱所以去看书 其实那根本不是你想做的事情 而是你唯一觉得自己能够做的事情 你不要总以一个错误的理念去做事 不是说你做什么都是为了摆脱你的问题 而是你真正想做的事情 你说同宿舍的人走了 你现在只能一个人孤零零的看书 所以我觉得你还是希望想交些知心朋友的 但你还是一个人 所以你可能比较被动 你要勇敢一点 主动多找别人说话 看看别人有什么兴趣 如果觉得不错 也可以一起学习 交流 很多时候兴趣就是这样培养起来的 朋友也是通过多交流才能互相理解的 当然 也不要把交友当做目的 不值得交的朋友不要乱交

至于什么你是个完美主义者 什么写这段文字都觉得逻辑性不够强 这些其实人人都有的

总之想做什么就去做什么 不要被这个不是问题的问题给捆住了

一些困扰我的心理问题

你好:问题倒是没什么大的,也可以说不是什么问题。

基本人,我们都是只会对熟悉的人亲密,对陌生的人冷淡。

毕竟,我们越了解认识的人,就越知道如何让自己在这种相处当中更加自然自如一些。

而对于陌生或者是不熟悉的人来说,我们需要一些时间和机会去接触了解他们,才能决定我们要怎么样做才会更恰当。

所以,这种态度,其实是人的一种自然适应反应。

只是说,我觉得你前后有一点矛盾罢了。

上面说太顾及别人的感受,可是下面又说的不自觉地流露出傲慢,对熟悉的人过于随便和轻浮。

你发现了吗?所有问题的中心,就是两个。

第一个,你认为自己应该是怎么样的人才行;第二,你希望自己在别人眼里是怎么样的人。

也只有年轻人有时间和精力来折腾这些问题。

你正活在一个需要找到自己的定位的年龄里,因此,潜在地就是希望拥有一个更加完美的自己。

我个人建议,你还是继续保持你的自我探索吧。

不是听谁说的更好于是就照谁所说的去做,而是你想如何便如何。

因为生活会让你最后找到更适合自己的定位。

因为,有人喜欢你,就肯定会有讨厌你;你有让别人喜欢的一面,肯定也会有让别人恶心的一面。

但,我们都不是完人,非要太过于琢磨自己要怎么样才更好,那就开始为难自己了。

要弄明白,生活,是让你在努力中享受的,而不是让你在努力中痛苦的。

你有小心眼怎么了?你有脾气怎么了?你有些地方没做好怎么了?你有的时候让人反感怎么了?这样的你,才是真实自然的你。

再说得明了一点“你都知道什么地方不好了,自己去尝试着改变,不是比别人告诉你怎么样做更适合?”。

这可是你的人生,你难道还不想去体验,去尝试新经验,而是想要一步登天?属于你自己的经验,属于你自己的努力,这才是你的人生嘛。

所以,让你自己了解自己,让你自己去改变自己,让你自己找到属于自己的方法,让你自己去找到适合你的路子。

我相信,你再过一年后,会知道,什么才叫“自我的人生”。

努力。

心理问题让我不堪重负

今天的心情很不好,心里有困扰 真心希望各位可以帮助我。

不要迁怒于人。

朋友之间开开玩笑那是他们之间的事,与你无关。

你父亲不计怪那个朋友就好。

从中看到一点。

那就是喝醉酒有什么后果。

被人捉弄,取笑,严重者受到经济损失,或者你父亲人身受到重大的安全危险。

所以你作为家人。

要联合全家庭的力量别让父亲酗酒。

那才是真正问题的根源。

如果父亲老是这个样子,各种各样的事情都会出的。

后果不可预料。

酒醉后从楼上摔下来受伤致残的情况我们不是看过一次两次了。

小心啊。

别让你的爸爸也这样。

那样他会失去支撑养育你们家庭的能力,那才是最可怕的。

心理困扰以前上学的时候,有一次,回答问题,出了丑,受到有的同学...

你好: 首先我要祝贺你,你意识到自己的问题是心理上的障碍,那么只要克服就可以解决。

意识到自己的问题,平时就要刻意地锻炼自己,只要突破自己的心理即可。

产生的原因,主要是你自己太在乎自己,把问题看的太复杂,不要考虑别人怎么讲,只要想自己如何做好。

其次,就是多和朋友沟通和交流,敞开自己的心扉,开会积极发言,刻意锻炼自己,习惯了,你的心理压力就没了。

你可能是一个内向的人,平时多参与集体活动,坚持下去会改变你的性格。

祝你身心健康!

心里有困扰了怎办

问题一:怎么样才能迅速治愈伤心? 解答:当我们伤心时,第一反应就是要摆脱糟糕的心情,就像生病了,马上就想来吃药。

但这世上并没有治本的“伤心药”,因为伤心根本不是病,这就是对此问题最好的回答。

受挫、失恋、亲朋友亡故……但凡人生出现丧失,我们都会伤心。

失去了自然会哭,这是正常的情绪反应,就像听了笑话会笑一样,谁也阻止不了。

顺利哭出来的人,正常的伤心了的人,随着时间会慢慢康复。

往往那些禁止自己伤心,想迅速停止伤心的人,才容易生病。

也就是说,该伤心的时候疼了,是心理健康的表现,反之,该伤不伤,不给自己时间伤心,才是“百病现之源”。

我们都知道普通的感冒并不需要吃药,撑过去反而会增加免疫力,提高身体素质,正常的伤心就像感冒,会自然好转,强加干预反而会降低自己的心理耐受力。

所以,如果你正伤心着,没什么大不了,好好的、尽情的伤吧,时间是最好的康复主剂,千万不要强迫自己马上装成“没事人”。

要知道,人的心,是必须被伤的,只有伤心,才能让人长大。

《美丽心情》有句歌词:“只有被辜负而长夜流过泪的心,才能明白这也是种运气”就是这个道理。

问题二:为什么我总是缺乏安全感? 解答:这个世界上,估计没有人会一直觉得自己很有安全感。

这是因为我们对未知的事总有一些担心,害怕自己控不了它。

我们总会在吃一个陌生的水果前,害怕它是有毒的…其实如果真的咬一口,或许觉得它还满甜的。

所以,如果你觉得自己没什么安全感,也不必大惊小怪,这很正常,路人甲路人乙也和你一样。

但请你注意的是,你越不敢咬这个水果,却还拿着它时,就会越缺乏安全感。

最好的方法有两个,一个是干脆咬上一口,另一个就是头也不回地丢了它。

身在矛盾之中,才是不安的根源,别让自己那么为难,才是保证安全感的最佳方法。

问题三:怎样才能忘记不快乐? 解答:回答这个问题,我们可以用“逆向思维”先来想想“我们为什么要记住不快乐呢?”心理上有个词叫“未完成事件”,指曾经让人不快乐的事,会被记录下来,留在那等待未来的自己来完成它。

经如丢了心爱的狗,当从出丑,朋友分别,爱人分手……这些不快乐的都被记住了,几年之后,你养了两只活泼的狗,成了演讲家,有了新朋友,找到最适合的人结婚,你默默地完成了之前被记录为“不快乐”的那些事,把它们重新标致记为快乐。

你看,不快乐并不是只能被忘记的,它之所以不愿离你而去,时不时逗留在你心里,就是为了提醒你“快乐在哪里”。

不快乐是被我们记录下来的一些“自我考验”,等着成熟一些的自己回来解决,当25岁的你,可以解决16岁时留下某个不快乐时,我们就可以骄傲地告诉自己“我真的长大了”!所以,不快乐必忘记,放着就好,早晚你会搞定它的。

问题四:我的性格好不好? 解答:性格没有好与坏,内向、外向都可以是好性格。

只要了解自己的性格,扬长避短,发挥优势,什么样的性格都会受到别人的欢迎,都有机会成为好性格。

对我们每个人来说,决定自己性格好坏的,只有是否了解自己、接纳自己这一件事。

多了解一些自己,就能知道如何展示自己性格美丽的部分,并适当的隐藏和修饰性格里尖锐的部分;而接纳自己,就是少和别人对比,尽量不把事情的成败和性格挂钩。

“性格决定成败”只是口号,不是生活,生活的真相是“接纳自己决定成败”。

只要你可以欣赏自己,你就会懂如何去自己机会成功,同样,你也会懂如何让你的性格每天变美一厘米。

问题五:怎么样才能知道对方爱不爱我? 解答:爱是一种情感,所以没有衡量标准,不可能凭做没做某件事,就判断爱或者不爱。

爱并不是恒定不变的东西,或许这个人昨天还不爱你,但今天就爱你了,这也非常可能。

因此恋爱中的人啊,就算你知道对方爱不爱你,你又能怎么样呢?你只要知道自己愿不愿和这个人建立持久的相爱关系就够了。

两个人能否在一起,起决定作用的并不是爱,而是需要:相互欣赏的需要、自尊心的需要、物质的需要、被照顾的需要,他自然会选你。

但请注意,有些需要的满足,并不是靠你的付出,而是性格的匹配。

比如有些人就是喜欢照顾别人,而你正好习惯被照顾,你们就正好是一对。

不要再纠结在爱不爱的假问题里了,爱是可以被创造的,只要你能懂对方的需要,并且不用太难为自己,就恰好能做到。

真心不是猜的,而是用你自己的心去感受的,当你在付出真心,没有怀疑的时候,才能感到对方的真心。

问题六:我为他付出那么多,为什么得不到回报? 解答:我们小时候,都接受父母无偿的付出,父母的要求也很明确,就是爱,只要你爱他们,父母就心甘情愿的付出。

所以我们总会以为“付出换回爱这个公式是成立的”,但在其他人际交往中,这个等式并不成立。

就好比你制作了一件名叫“我爱你”的商品,对方并不想买,他甚至可以拿起来玩一下,然后再放下,这是他的权利,谁都没有权利逼着别人买自己的东西。

“我爱你”不能换来“我也爱你”,甘心付出和必须接受之间,没有直接关系。

你付出是因为你愿意,如果在付出前,你没有考虑对方愿不愿意接受,这也是一...

大学新生活中常见的学习心理困扰有哪些?

1. 既然你把他们当作朋友,为什么不说出你的困扰,你告诉他们你很努力,但是还是有些吃力,如果他们当你是朋友同样会告诉你怎么去弥补,或者告诉你努力就好。

有话就说,有话好好说是一个团队的沟通基础。

2. 人生不是享受,年轻更不是躲闪,对于一门技术的专研就是看到都会想吐,任何爱好在深究的过程中都会变得枯燥乏味,努力就是胜利3. 你喜欢音乐,你感觉音乐是你喜欢的,你可知这世界上有多少有着音乐梦的人,你是不是那块料?你知道吗?对于飘渺的东西,我们只要在脚踏实地的前行中偶尔休息是远眺一下就可以了。

4. 由于你长时间的压抑自己,不说出自己的想法,现在我希望你说出来,肯定不是容易的事情,但是你要知道,人生有时候就是这样,勇敢的踏出一步,你会知道是海阔天空还是无路可走,但是如果你迟迟不前的话,与无路可走又有什么区别呢5. 你很乐于助人说明你是个善良的人,你的朋友应该也能体会到你的心意,加油吧,踏出一步,收获你的成功

心理困扰我一朋友谈恋爱就心烦,是什么原因?

老实说我就是去年高复的我也选物理去年440二本填同济直接掉下来补填志愿了不想去外地而且也不甘心进民办所以选择复读再次高考你的决心是要很大的如果你觉得这次自己真的是考砸了发挥失常或自己真正的实力决不是这么点那你就选择复读吧因为义无反顾所以明年是定能考好的而且毕竟一本和二本的含金量是不一样的若分数和自己的估分误差在十分以内而且态度又犹豫不决即使开始复读了仍不时在后悔 心思不全在读书上 那复读对你来说可能也只是浪费财力时间其实复读对我来说压力也不是如当初想象中的那么大的的确有看到自己在一步步提升的感觉我今年476考得也不如想象中的好但也对得起我这一年了吧你若不甘心或是对自己仍有信心就去再拼个一年吧毕竟结局是很不一样的祝实现理想!

心理问题困扰已久大家好.我是一名大四的学生.大一入学时,寝室同学

我以一个旁观者谈一下对这件事的看法吧!如果我是您当时的室友同学,我会觉得这个问题无所谓.什么应庙往庙的,其实是不值得在意的事情.大家当时说这个话题可能因为应庙生而稍微有一点优越感,但这种优越感稍纵即逝.过了三年以后,如果我知道了您当时没说实话,我现在觉得也是可以理解的,我不会因为这件事小看您. 太看重这件事是小题大做,因为这件事搞得困扰不堪更是不成熟的表现.不管您现在想如何弥补这件事,都是在一个圈子绕.这个圈子就是自己的虚荣心,不论是当时的说假话还是现在担心真象暴露都是这个虚荣心在起作用.说实话从这些现象来看,您的虚荣心确实是有点过了.人都有虚荣心,这也是正常现象,但是太过了就不应该.由于这些不值一提的小事就跟自己过不去,是有点钻牛角尖了. 还是放下这件事,不要再想它了.错已经产生了,而且只是别人不在意的错.您想弥补这个错,其实只是想掩盖自己的虚荣心,这些想法和做法都没必要.如果老在如何处理这件事上想来想去,您就会有不停止的烦恼.如何要想从根本上改变自己,那么就从现在开始别再执著这件事了.放下不必要的虚荣,以后就会少犯类似错误.坦坦然然面对现在和以后,不管别人怎么看您,您还是您,不会多什么也不会少什么.活得自在坦然,在别人面前就会自然流露出洒脱的生活姿态,这种洒脱才能真正转变别人对您的看法.这是自然而然的事,人为有意的改变在别人面前的形象都不会太自然.

转载请注明出处快乐心理网 » 心理问题让我不堪重负

相关推荐